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老年人膳食营养知识培训PPT课件

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老/年/人/膳/食/营/养/知/识/培/训 老年人膳食营养 老年人的营养需求与年轻人有所不同，因此他们需要特别关注自己的膳食营养。老 年人的膳食应该是均衡的、多样化的，并且应该根据个体的需要进行调整。 汇报人：xxx 日期：X月X日 目录 一 老年人所需的均衡营养 二 老年人膳食指南 三 老年人常见疾病的营养防治 一 老年人所需的 均衡营养 老年人的营养需求与年轻人有所不同，因此他们需要特别关注自己 的膳食营养。老年人的膳食应该是均衡的、多样化的。 老年人的均衡营养与生活模式是分不开的 60岁：青年老年期， 70岁：中年老年期， 80岁：进入老年期。 老年人营养需要与青壮年有共同点 合理营养：加强老年保健、延缓衰老、防止老年常 见病，达到健康长寿和提高生命质量； 营养不良或营养过盛：...

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