养生固本健康人生春季养生知识讲座PPT课件

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春季养生 养生固本健康人生春季养生知识讲座 lectures on spring health knowledge lectures on spring health knowledge knowledge lectures on spring 宣讲人:xxx 时间:20XX.XX 目 01 录 02 03 健康相关定义 四季养生意义 春季养生要点 01 健康相关定义 lectures on spring health knowledge lectures on spring health knowledge knowledge 健康相关定义 世界卫生组织 (WHO) 给健康下了一个经典的定义,健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且 是身体、精神和交往处于完美状态 有多少健康中国人? 亚健康人群的一些共性——六高一低: 即高负荷(心理和体力)、机体代谢功 能异常(高血压、高血脂、高血糖、高 体重)、免疫功能低下。 非健康约15% 健康约15% 亚健...

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